生活是否已讓人感到疲累、焦慮、緊繃...？ 什麼時候才可以讓身心真正獲得休息？回到輕鬆、自在？ 除了聽聞、思惟道德經的奧妙義理，還有什麼方式可以直接體驗老子的智慧？ 又如何把這份輕鬆自在的體驗，帶到生活中實際應用？
每個人剛來到世上時，都是純真的一張白紙，隨著年歲增長，我們的心裡被社會、環境、教育…等，灌輸了許多錯誤的知見，使我們誤認為自己是孤單的個體，與天地宇宙是分離的，內心因而焦慮不安，使我們不斷向外追求學業、事業，抓取感情、子女，煩惱卻沒有因此減少...。 2500年前，中國古代思想家老子，完成了中國歷史上首部完整的哲學著作《道德經》，深入淺出為人們揭示宇宙、生命運行的法則。透過本研討課程，將帶領你深入探索如何做自己命運的主人，在繁忙的生活步調中安頓身心。 除了聽聞道德經課程，瞭解道的特徵特性，建立正確的觀念，在知「道」外，我們還要進一步實際求真求證，透過禪修使身心對焦、明覺開發，而進一步體悟「道」是什麼，什麼是真正的解脫自在。 邀約您來擁抱山水、坐臥禪林，重新找回每個人內心深處，亙古即有的與大自然、生命本源的連結，讓身心自在，恢復我們本自具足的安心、自在、喜悅的人生！
（一）道德經的智慧與應用
- 剖析什麼是真真正的「道」？「道」在哪裡？與我們生命有何關係？
- 介紹「道」的特徵特性，引導如何應用「道」於夫妻、企業、親子、教育及日常生活中
- 指導「術」與「道」的學習有何不同
- 帶領深入了解大自然，探索天地之本源
（二）道法自然禪修
- 點、線、面、體呼吸之引領
- 於靜坐中體驗動禪之指引
- 於走路中指導進入靜心
- 教導如何以寧靜的心，觀察自己的念頭、情緒。如何解除壓力、釋放負面情緒，恢復身心的輕鬆自在。
｜主講人｜
空海老師(郭永進醫師)
現任全球「高心靈學苑」導師。
於《阿含經》、《道德經》等經典造詣深厚，融合東西方哲學與心理學，授課弘法十餘年，除台灣外，亦遠赴中國大陸各省、馬來西亞、澳洲、美國及加拿大等地授課，協助海內外各界人士心靈淨化與成長。
｜帶領人｜
釋宗旻老師
「高心靈雲陽山水禪林」教授師。
授課融合道德經、佛法、新時代、心理學於一爐。曾任佛學院教授師、監獄教誨師，具多年授課、諮詢輔導經驗。
《九日課程》
2019/6/29 ~ 2019/7/7（空海老師親自帶領） 前往報名
｜課程費用｜
「雲陽解脫道山水禪林」是一個非營利性的禪修中心，提供人們高等心靈品質之課程及清淨修習場地。課程開辦之經費與人力物力，皆來自於課程中獲益的學員之發心捐助與護持，而非財團之資助，您此期享用的，都是前期學員及志工努力的成果。請您視個人能力發心隨喜回饋，從「心」開始，以「愛」傳遞「愛」，讓課程活動能持續不斷分享出去。感謝您！