禪修

     開發明覺 靜心體道 淨化心靈 見性成佛 

 

 道法自然靜心 

靜心體道 * 悟道行道 * 與道合一 * 解脫自在

天地之道──天地運轉法則之最高指導原則,即:「道法自然」。透過道法自然的核心要訣,體悟天地之運轉法則,引導您品嚐、親證「道是什麼」,了悟道的智慧為何。

學習從「術」的層次,提升到「道」的層次,放下頭腦思維、知識技術、邏輯推理的學習層次,邁向心靈、潛能、創造力、活力、愛心、智慧的開發之「道」的層次!喚醒我們最清靜的良心、本心、「道」之心!

放鬆、歸零、放空,學習以心靈聆聽天地之音、自然之愛,深入實修實證,找回內在的寧靜、自在,回歸生命的本源、大自然的懷抱,反璞歸真,與道合一!

 

以道法自然靜心方法 引導(您)體會老子悟道的方法—以大自然為師

學習看懂無字天書、大地風雲經,了解大自然的無上甚深微妙啟示,跟大自然學習、連結,讓你能真正的接地、頂天立地,與天地融合、連接,使你的生命真正的活起來。放下自我,放下大腦的習性思維、習性推理運作,讓小我漸漸地淡化,確實實踐老子的開悟心法──致虛極,守靜篤,來到六祖所講的「不思善,不思惡」,流露清淨本心,達到真正的無我、與大自然合一。

 

「致虛極,守靜篤」的實踐

  1. 減少大腦的習性思惟,讓自己清醒明覺地活在每個當下,不管靜、動,都保持空、明、覺
  2. 空,就是把我們的覺知放開,不要只是注意在一個點,那麼做只是在修定,你定力再深,如果你沒有開發明覺,沒有去體會道,這些定就屬於世間定。

要修真正出世間的定,是活生生的定,不管是靜態、動態,不管你走到哪裡,都是活在當下,活在禪定的世界。

隨時都活在當下,是有意識地去覺知,但不是用力;用力會造成緊繃,緊繃是警覺,警覺跟明覺不一樣。緊繃是用自我在修,沒有放開;是要放鬆但不是放縱。請掌握這個要領──放鬆、保持明覺,要很清楚地知道自己現在在做什麼,行、住、坐、臥、語、默、動、靜,都要保持明覺。

 

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